Strategien der Positiven Psychologie

Die Positive Psychologie beschäftigt sich mit der Fragestellung, was unser Leben lebenswerter macht und legt ihren Fokus daher auf die individuelle Lebenszufriedenheit, das Glück und den Erfolg jedes Einzelnen. 

Inhalt:

Die Antworten auf die Fragen, was macht uns zufrieden?, wie leben wir gelingende Beziehungen? und was lässt uns unser Leben als sinnvoll und erfolgreich empfinden?, sind für uns auch im beruflichen Kontext spannend und der Schlüssel für mehr Zufriedenheit und Erfolg im Arbeitsalltag.

Fragen wie:

• Wie hat sich unsere Arbeitswelt verändert?

• Wieso sind positive Emotionen am Arbeitsplatz so wichtig?

• Wie kann ich meine beruflichen Aufgaben proaktiv und selbstgesteuert verändern?

• Wie finde ich Sinn und Erfüllung in meiner Arbeit?

• Welchen Mehrwert haben gelungene Beziehungen am Arbeitsplatz ?

• Wie wichtig ist der Einsatz unserer Stärken bei der Arbeit?

werden wir uns gemeinsam stellen und herausfinden welche Antworten die Positive Psychologie für uns bereit hält.

Ziel:

Sie erlernen und erleben Sie in diesem Online Seminar die Grundlagen, Erkenntnisse und Methoden aus der Positiven Psychologie.

Ihre Expertin:

Katharina Hajek 

• Expert*in für Positive Psychologie 

• Als systemischer Coach und zertifizierte Beraterin für Positive Psychologie, helfe ich dir dabei, dein Leben zum Besseren zu verändern, denn ich weiß, welche Strategien wirklich funktionieren und dich voran bringen. Ich bin warmherzig, emphatisch, echt kreativ und leidenschaflich. 

• Die Positive Psychologie begeistert mich, da sie für jeden von uns Ideen und Ansätze parat hält, wie wir unsere Lebensqualität deutlich steigern können und so wieder mehr Zuversicht und Lebensfreude gewinnen. Mit dem richtigen Rüstzeug ausgestattet, meistern wir schwierige Phasen mit Optimismus und Ruhe und gestalten das eigenen Leben mutig und aktiv.

Teilnahmezahl: 4 -15 Personen

Preis: 39,00 €